Кӯдакон

Аз меъёр зиёд: кӯдакон ва кӯдакон

Аз меъёр зиёд: кӯдакон ва кӯдакон

Аз ҳад зиёд ташвиш чист?

Аз ҳад зиёд фишороварӣ вақте рӯй медиҳад, ки кӯдак аз ҷониби ӯ мунфаҷир шудааст таҷрибаҳои бештар, эҳсосот, ғавғо ва фаъолият нисбат ба он, ки вай метавонад бо онҳо тоб орад.

Масалан, кӯдаки навзод метавонад пас аз ҷашнгирии зиёде аз калонсолон ӯро ба изтироб орад. Кӯдаки як муассисаи томактабӣ пас аз як чорабинии калон ба мисли ҷашни зодрӯз метавонад доду вой кунад. Кӯдаки синни мактабӣ, агар ба мактаб равад, нигоҳубини пас аз мактаб ва сипас дарси шиноварӣ дошта бошад, таҳқиромез аст.

Кӯдакони аз ҳад зиёд хасташуда худро хаста ҳис мекунанд. Вақте ки ин рӯй медиҳад, ба онҳо вақти ором ва муҳити ором ва ниёзманд лозим аст.

Аломатҳои изофанависӣ

Агар шумо навзод ё кудак аз ҳад зиёд аст, вай метавонад:

  • танбалӣ ё хаста шудан
  • бештар гиря кунед
  • ба назар мерасад хафа ё сари худро аз шумо рӯ гардонад
  • ба таври хато ҳаракат кунед
  • муштҳояшро бипӯшонед, дастҳояшонро биҷунбед ва ё тақрибан.

Агар шумо toddler ё мураббии томактабӣ аз ҳад зиёд аст, вай метавонад:

  • ба назар хаста, бераҳмона ва ғамгин
  • гиря кард ва қобилияти истифода бурдани калимаҳоро барои тасвир кардани ҳиссиёти худ истифода бурда натавонист
  • дар ашк ё ғазаб худро ба замин партофт
  • ба шумо мегӯям, ки ӯ дигар намехоҳад бо ягон фаъолияти муайяне машғул шавад
  • аз иҷрои корҳои оддӣ, ба монанди гузоштани камар.

Шумо аломатҳои махсусеро, ки фарзандатон ҳангоми аз ҳад зиёд ташвиш додан нишон медиҳад, медонед.

Мувозинати вақти фаъолият ва вақти ором

Дар соли якуми панчсолаи ёздахум. майнаи кӯдаки шумо бештар ва тезтар инкишоф меёбад нисбат ба дигар лаҳзаҳои ҳаёташ. Таҷрибаҳои барвақти кӯдаки шумо - он чизҳое, ки мебинад, мешунавад, ламс мекунад, бӯй мекунад ва мазза дорад, мағзи ӯро ташвиқ мекунад ва миллионҳо пайвандҳо эҷод мекунад.

Ин маънои онро дорад, ки кӯдаки шумо муҳити ҳавасмандкунанда бо амалҳои мухталифе дорад, ки ба ӯ роҳҳои зиёди бозӣ кардан ва омӯхтан фароҳам оварда шудаанд ва имкони зиёд барои амалисозии омӯхтааш фароҳам аст.

Аммо ин маънои онро надорад, ки шумо бояд ҳар рӯз бояд ҳар рӯз бозичаҳои бандангезро дар назди кӯдаки худ гузаронед ва ё маҷбуред, ки фарзандатонро аз мактаб ба чорабиниҳои беруназмактабӣ тела диҳед. Кӯдакон ва кӯдакони хурдсол низ ба вақти ором ниёз доранд дар танзимоти пешгӯишаванда ва шинос.

Фарзанди шумо аз оромона фароғат кардан, муҳити атрофашро бо роҳи худ ва бо суръати худаш омӯхтан манфиат мегирад. Ин вақт ба фарзанди шумо имкон медиҳад, ки чӣ гуна ба худ машғул шуданро ёд гирад, вақте ки ба вақти ором ниёз дорад, кор кунад ва коре кунад, ки дар он вақт худро беҳтар кунад.

Кӯдакон: сарукор кардан бо изофанависӣ

Вақте мебинед, ки кӯдаки шумо ғусса хӯрдааст, ӯро ба ҷое оред, ки дар он ҷо ором шавад - масалан, ҷойгоҳаш. Агар шумо бо кӯдаки худ ҳастед, шумо метавонед ӯро ба pram гузоред ва онро бо рӯпӯшаки сабук ё кӯрпа пӯшонед.

Пӯшидани тифли навзод ва кӯдакон метавонад онҳоро ором кунад, зеро эҳсосоти ҷисмониро коҳиш медиҳад. Вақте ки шумо бо корҳои ҳаррӯзаи худ машғул мешавед, кӯдаки шумо метавонад дар паҳлӯи бадани худ дар фалахмон ё чизи ба ин монанд бурда шавад.

Наврасон ва кӯдакони томактабӣ: сарукор доштан бо изофанависӣ

Инҳоянд баъзе фикру мулоҳизаҳо барои кор кардани кудаки аз ҳад гарони шумо ё мураббии томактабӣ:

  • Кӯшиш кунед, ки худро ором нигоҳ доред. Ин ба фарзандатон кӯмак мекунад, ки ором шавад.
  • Овозаҳо ва фаъолиятро дар атрофи фарзанди худ кам кунед. Масалан, телевизор ё радиоро хомӯш кунед ва фарзанди худро ба хонаи ӯ баред, ё ба ӯ иҷозат диҳед, ки барои наздик шудан ба шумо вақти наздикро сарф кунад, агар вай ба шумо наздик шавад.
  • Ба фарзандатон кӯмак кунед, ки ҳиссиётеро, ки ӯ тавассути рафтор баён мекунад, баён кунад. Масалан, шумо гуфта метавонед, ки "ман мебинам, ки ту хафа ҳастӣ", "ман мебинам, ки ту ҳайрон ҳастӣ".
  • Бо фарзанди худ оромона нишинед ва кори оромишро интихоб кунед. Шумо метавонед як ҳикоя хонед, бо ӯ ҳамхоб шавед, якчанд сурудҳои ором хонед ё танҳо ба қафоаш зарба занед. Вақте ки ӯ ором мешавад, ба ӯ вақт диҳед, то худаш бозӣ кунад.
  • Агар фарзанди шумо гӯяд, ки ӯ ягон кори муайянеро намехоҳад, муайян кунед, ки оё шумо метавонед он чизе ки ба ин фаъолият маъқул нест, муайян кунед. Беҳтараш бо вай баъдтар, вақте ки вай ором мешавад, сӯҳбат кунед.

Агар шумо мушкилоти рафторро бинед, зеро фарзанди шумо аз ҳад зиёд аст ё стресс шудааст, ҳалли онҳо бо роҳи тағир додани муҳит ҳамеша ҳамеша муфид аст.

Кӯдакони синни мактабӣ: сарукор доштан бо изофанависӣ

Дар ин синну сол кӯдакон метавонанд худро ором кунанд. Инҳоянд якчанд идеяҳо барои кӯмак:

  • Ба фарзандатон кӯмак кунед, ки ҳиссиётеро, ки тавассути рафтор ифода мекунад, баён кунад. Масалан, 'ман мебинам, ки шумо хафа ҳастед', 'ман дида метавонам, ки шумо ҳис мекунед'.
  • Пешниҳод кунед, ки фарзандатон ба ҷои ороме биравад, агар ӯ аз ҳад зиёд хаста шавад ё сарзаниш кунад. Масалан, вай метавонист дар хонаи хоб мусиқии оромро хонад ё гӯш кунад.
  • Бо фарзанди худ дар бораи он амалҳо сӯҳбат кунед, ки барои ӯ ҷолибтарин ё арзишманд аст. Эҳтимол ӯ бояд дар бораи роҳ додани фаъолиятҳо фикр кунад, агар барои ӯ мубориза барад.
  • Ба стратегияҳои оқилона барои кӯдаки худ нигаред. Шумо метавонед баъзе чизҳоеро пайдо кунед, ки шумо ва фарзандатон якҷоя амал карда метавонед.

Кӯдаки шумо дар тӯли ҳафта барои иҷрои корҳои хона, бо оила вақт гузарондан, бо дӯстон муошират кардан ва танҳо буданаш вақти кофӣ талаб мекунад.

Дарёфти миқдори зарурии ҳавасмандкунӣ

Ҷавоби «дурусти» ҷавобҳо дар бораи он ки чӣ қадар ҳавасмандкунӣ аз ҳад зиёд аст, вуҷуд надорад, зеро ҳар як кӯдак фарқ мекунад. Кӯдакони гуногун метавонанд бо андозаи гуногуни ҳаяҷонангез мубориза баранд. Баъзе кӯдакон аз муҳити ҳавасмандкунанда нисбат ба дигарон беҳтар мубориза мебаранд.

Бигзор фарзанди шумо роҳнамо бошад ва дар хотир доред, ки модератсия беҳтар аст.

Барои бачахо ва бачагони хурдсол, ин фикри хубест, ки ба фарзандатон ҳар рӯз каме вақт диҳад, то оромона истироҳат ва истироҳат кунад, ба ғайр аз вақти хоб.

Шумо фарзанди синну соли мактабӣ Эҳтимол, аз як ё ду машғулиятҳои беруназсинфӣ, ки вай дар ҳақиқат ба он таваҷҷӯҳ дорад, бештар фоида хоҳанд гирифт. Варзиш, мусиқӣ ва дигар маҳфилҳо метавонанд як роҳи афсонавӣ барои рушди малакаҳо, пайдо кардани дӯстони нав ва пайравии манфиатҳо бошанд. Аммо вақти аз ҳад зиёд ба чорабиниҳои ташкилии баъди мактаб сарфшуда метавонад маънои онро дошта бошад, ки фарзанди шумо барои истироҳат ва фароғат вақти худро аз даст медиҳад.

Қобилияти худ ишғол як маҳорати муҳими ҳаёт аст. Бо ташвиқ намудани он, шумо ба фарзандатон дар роҳи сафар ба сӯи шахси калонсоли мустақил кӯмак мекунед.