Наврасон

Занг занед ва аз хоб бархезед

Занг занед ва аз хоб бархезед

Аз хоб рафтан ё фарёд кардан: чаро кӯдакон ин корро мекунанд

Баъзан кӯдакон занг мезананд ё аз ҷойгаҳаш мебароянд, зеро онҳо самимона ба таваҷҷӯҳ ниёз доранд. Масалан, фарзанди шумо шояд ба ҳоҷатхона муроҷиат кунад, ё дар девор тортанак бошад.

Инчунин, тақрибан аз нӯҳ моҳ, кӯдакон ташвишҳои ҷудогона ба вуҷуд меоранд, то онҳо мехоҳанд, ки шумо ҳангоми хоб дар онҳо бо онҳо монед. Ё баъзан кӯдакон мехоҳанд бо оила биистанд.

Ва баъзан кӯдакон пас аз як тағирот ё аз даст додани ҳаёташ ногаҳон аз хоб ё хоби хоб сар карда метавонанд. Ин метавонад як аломати он бошад, ки онҳо стресс ё изтироб доранд.

Шумо чӣ кор карда метавонед, вақте ки фарзандатон занг мезанад ё аз бистар мебарояд

Агар шумо фикр кунед, ки фарзанди шумо занг зада истодааст ё аз ҷойгаҳаш хобидааст, зеро ӯ ба кӯмаки шумо ниёз дорад ё чизе нодуруст аст, ба ӯ равед.

Агар шумо фикр кунед Масъалаҳои хоби кӯдаки шумо бо стресс ё изтироб рух медиҳанд, ё агар фарзанди шумо дар бораи шабона ё дар бораи ҷудо шудан аз шумо метарсад ва ё ба ташвиш афтода бошад, фикри хубест барои дидани мутахассиси соҳаи тиб. Шумо метавонед бо GP ё ҳамшираи тибби оилавӣ сӯҳбат кунед.

Баъзан кӯдакон аз ҷойгаҳ хеста ё занг мезананд ҳамчун тарзи нигоҳ доштани волидони онҳо дар вақти хоб. Агар ин ба монанди фарзанди шумо садо диҳад ва шумо ҳар вақте, ки аз шумо мепурсад, шумо хурсанд мешавед, хуб мешавад.

Аммо агар ин чизе аст, ки шумо мехоҳед иваз кардан мехоҳед ба кӯдаки шумо дар реҷаи хоб кӯмак расонидан. Он гоҳ оромона ва пайваста занг занед ё аз хоб рафтанро ҳал кунед.

Агар шумо пеш аз хомӯш кардани вақти каме бештар бо шумо каме бештар вақт гузаронед, он метавонад ба кӯдаконе кӯмак расонад, ки мушкилоти хоб дар сабаби ҷудоӣ ё дигар изтироб ба вуҷуд оянд. Аксарияти кӯдаконе, ки дар масъалаи хоб ва ҳал ҳастанд, эҳтимол аз маслиҳатҳои реҷаи хоб дар поён манфиат мегиранд.

Танзими реҷаи хоб

Реҷаи хоб қисми муҳими кумаки кӯдакон дар хоб ва ором шудан аст. Реҷаи асосӣ инҳоро дар бар мегирад:

  • ҳамон шабе ки пеш аз бистар хоб мекунед, ҳамон чизҳоро ором мекунанд
  • пеш аз хоб канорагирӣ кардан аз бозии баланд ё хурӯс
  • худдорӣ аз фаъолият дар асоси экран дар як соат пеш аз хоб - яъне аз телевизор, бозиҳои компютерӣ ё планшетҳо ва дигар дастгоҳҳои дастӣ дурӣ ҷӯед.

Инҳо баъзе чизҳое мебошанд, ки шумо бояд ҳангоми тартиб додан ё тағир додани реҷаи хоб барои ҳал кардан ё баромадан аз ҷой дар бораи он фикр кунед.

Дар бораи вақт фикр кунед
Агар фарзанди шумо барои хоби дароз вақти зиёдеро кашида истода бошад, шумо шояд ӯро барвақт хоб мекунед.

Агар кӯдаки шумо барои хоби беш аз 30 дақиқа тӯл кашад, кӯшиш кунед, ки вақти хобро ба он вақте ки ӯ дар асл хуфта метавонад наздик кунад. Ин имкон медиҳад, ки фарзанди шумо дар хоб орад.

Пас аз он ки кӯдаки шумо дертар мунтазам хоб меравад, шумо метавонед хобро барвақттар бардоред. Масалан, ҳар ду шаби пеш аз истироҳати фарзанди худ 15 дақиқа пеш аз он, ки ба хобгирие, ки мехоҳед, баред.

Баъзан кӯдакон метавонанд рӯзе баъдтар худро хеле фаъол ва ҳушёр эҳсос кунанд. Онҳо шояд ҳатто хаста ба назар нарасанд. Аммо беҳтар нест, ки кӯдаконро дер интизор шавед, агар шумо мехоҳед, ки онҳо одатҳои хуби хоби худро инкишоф диҳед.

Пеш аз хомӯш кардани оташ зуд санҷед
Пеш аз хомӯш кардани рӯшноӣ, санҷед, ки фарзанди шумо ҳама корҳоеро кардааст, ки шояд баъдтар садо медиҳанд. Оё фарзанди шумо нӯшокӣ дошт? Ба ҳоҷатхона шудам? Дандонҳои тоза?

Равшании шамъро фурӯзон кунед, агар ин ба шумо кӯдаки шуморо бароҳаттар кунад.

Ба фарзандатон чизеро, ки интизор ҳастед, хотиррасон кунед
Пеш аз он ки шумо аз ҳуҷраи хоб бароед, шумо гуфта метавонед, ки шумо мехоҳед, ки фарзандатон дар ҷой оромона истад - масалан, "вақти оромона дар хоб аст". Шумо инчунин метавонед гӯед, ки "Ман пас аз ором шудан бармегардам ва шуморо пас аз ором шуданатон тафтиш мекунам".

Баъд шумо метавонед 'Хуб' ё «Ман туро дӯст медорам, заиф хоб кунед» (ё он чизе, ки одатан ҳангоми ба хоб рафтанатон мегӯед) гуфтан мумкин аст. Ва пас аз хонаи хоб рафтан.

Кӯдакатонро барои оромӣ ситоиш кунед
Агар шумо ба назди фарзанди худ баргардед, ба ӯ кӯтоҳ таъриф кунед ва маслиҳат диҳед, масалан, "Хуб барои ҷойхоб мондан. Шумо ҳоло хуб ва хобидаед ». Шумо метавонед ин санҷишҳоро барҳам диҳед, зеро фарзанди шумо дар ҳалли худ беҳтар мешавад.

Баъзан кӯдакон мегӯянд, ки онҳо ҳангоми хоб гуруснаанд. Он метавонад барои банақшагирии хӯроки шом ба вақти муайяне кӯмак кунад, ки фарзандатон ҳангоми хоб рафтанаш қаноатманд, аммо аз ҳад зиёд намешавад. Шумо метавонед ба фарзанди худ хотиррасон кунед, ки вай хӯроки шом хӯрдааст ва бояд то наҳорӣ интизор шавад.

Мубориза бо даъват ва баромадан аз бистар

Ҳатто бо реҷаи мусбии хоб, шумо шояд пай баред, ки фарзандатон то ҳол занг мезанад ё аз ҷойгаҳаш мебарояд. Агар шумо ният доред, ки ба кӯдаки шумо омӯхтани бидуни садо ё баромадан аз ҷойгоҳро кӯмак кардан мехоҳед, шумо бояд ба ин рафтор мувофиқи он бошед.

Агар фарзанди шумо нидо кунад, шумо метавонед ба зудӣ занг занед, то ӯро бовар кунонед, ки шумо наздик ҳастед. Аммо агар шумо боварӣ дошта бошед, ки фарзанди шумо ҳама чизҳои зарурӣ дорад, даромадаш хуб нест. Масалан, агар ӯ ба миқдори кофӣ нӯшидан лозим бошад, нӯшидани иловаи обро қабул накунед. Агар ӯ аллакай ҳикояҳои хоби худро дошт, хуб нест, ки ба ягон китоби дигар ворид шавед.

Агар фарзанди шумо аз бистар барояд, шумо метавонед чизе бигӯед 'Вақти хоб аст. Лутфан дар ҷои худ истед ». Пас ӯро мулоим ва оромона ба бистар бароред, бе гуфтугӯ ва ғорат. То даме ки кӯдаки шумо дар ҷойгаҳ хобида бошад, инро иҷро кунед.

Баъзе кӯдакон аз ҷойҳои хобашон баргашта меоянд. Агар он фикр кунад, ки фарзанди худро ба утоқ такроран бармегардем кор намекунад, шумо метавонед кӯшиш кунед маҳдуд кардани фарзанди шумо ба хоб. Шумо метавонед дарвозаи кӯдаконеро кушоед ё дари хонаи хобро пӯшед. Агар шумо дарро пӯшед, беҳтараш дар наздикии он бошед, то бехатарии кӯдакатонро таъмин кунед.

Пеш аз он ки шумо кӯдаки худро ба хонаи хоб маҳдуд кунед, шумо гуфта метавонед: «Агар шумо дар ҷойгаҳ намонед, ман дарро (ё дарвоза) пӯшида, боз ҳангоми хоб буданам боз мекунам. Мехоҳед, ки боз як бори дигар дарро боз кунед? ' Он гоҳ дарро ё дарро пӯшед, агар фарзанди шумо дар ҷойгаҳ намонад.

'Гузариши ройгон' -ро бисанҷед
Стратегия, ки метавонад бо кӯдакони аз сесола зиёд кор кунад, ин «гузариши ройгон»:

  • Дар вақти хоб, ба фарзандатон иҷозат диҳед, ки барои як дархости мувофиқ мувофиқат кунад, ба монанди нӯшидани об ё бӯсаи модар ё падар.
  • Бо фарзанди худ розӣ шавед, ки пас аз як бор истифода шудани ин гузаргоҳ ӯ бояд онро ба шумо диҳад. Вақти он расидааст, ки ӯ бе ягон садо ё баромадан аз ҷой хоб кунад.
  • Агар кӯдаки шумо чизи нодаркорро талаб кунад - масалан, яхмос ё дертар истодан - ӯро барангезед, то аз имконоти мувофиқаткардаатон интихоб кунад.

Агар шумо ҳар дафъае, ки фарзандатон занг мезанад, ё ба фарзандатон ҳар вақте ки ӯ аз хоб мебарояд, медиҳад, эҳтимол дорад, ки ӯ худро аз ҷояш хест ва аз ҷойгаҳ хест.

Чӣ бояд кард, агар фарзанди шумо хеле ғамгин шавад

Фарзанди шумо метавонад ба шумо маъқул набошад, вақте ки вай ҳангоми зангзанӣ ба назди шумо намеояд ё шумо ҳар боре, ки ӯ аз кат рӯй медиҳад, ӯро ба ҳуҷраи худ бармегардед. Вай метавонад бисёр гиря кунад, рӯяш хеле сурх шавад, сулф шавад ё доду вой кунад.

Агар фарзанди шумо хеле ғамгин шавад, шумо метавонед ӯро тасаллӣ диҳед ҳамон тавре, ки шумо ӯро дар давоми рӯз тасаллӣ медодед. Ҳангоме ки фарзанди шумо ором аст ва ба хоб бармегардад, ба ӯ оромона дар бораи ҷойгаҳ будан ба ӯ ёдрас кунед, хайр гуфтед ва бори дигар берун бароед.

Агар ин ҳолат идома ёбад ва ё шумо дар бораи фарзандатон хавотир бошед, беҳтараш бо GP ё ҳамшираи тибби оилавӣ барои маслиҳат муроҷиат кунед. Агар лозим ояд, онҳо метавонанд ба шумо дар ёфтани мутахассисон ё хидматҳо дар минтақаи шумо кӯмак расонанд.

Ба фарзанди худ чизеро, ки ӯ мехоҳад, додан душвор аст. Агар шумо бо ин стратегияҳо ношоям бошед, беҳтараш ба он чизе, ки қаблан кардаед, баргардед. Шумо метавонед бори дигар кӯшиш кунед, вақте ки шумо ва фарзанди шумо омодаед.

Рӯзи дигарро ба таври мусбат оғоз кунед

Субҳи рӯзи дигар барои кӯдаки худ оромона истодан дар ҷойгоҳе истодагарӣ кунед. Шумо ҳатто метавонед бо як ногаҳонии наҳории махсус ё занги телефонӣ ба шахси махсус ҷашн гиред.

Агар фарзанди шумо аз се сола ва калонтар бошад, шумо метавонед ҷадвали мукофотро барои ҳавасманд кардани рафтори хоб дар ҷои худ истифода баред. Кӯдакони хурдсол аксар вақт дар дасташон мӯҳри махсус доранд, ки дар давоми рӯз кори хуберо ба онҳо ёдрас мекунанд.

Ҳатто агар он шаб занг зада ё бедор мешуд, ба шумо лозим нест, ки субҳи рӯзи дигар дар ин бора сӯҳбат кунед. Кӯшиш кунед, ки рӯзи дигарро ба таври мусбат оғоз кунед.