Кӯдакон

Истироҳатгоҳ: стратегияи хоби кӯдак ва кӯдак

Истироҳатгоҳ: стратегияи хоби кӯдак ва кӯдак

Истироҳатгоҳ: ин чӣ аст?

Истироҳатгоҳҳо роҳи ҳалли мушкилиҳои доимӣ ва бедории кӯдакон ва кӯдакони хурдсол аст. Он инчунин метавонад ба кӯдакони калонсол, ки дар хоб хоб ҳастанд, кӯмак кунад, хусусан агар онҳо тарсу ҳарос дошта бошанд.

Фикри баромадан аз истироҳат дар он аст, ки ба кӯдакон дар танҳоӣ хоб рафтан ёрӣ расонад, на ин ки ба шумо ғизо додан, кандак овардан, санг андохтан ё ба хоб рафтан лозим аст.

Кор бо мутахассиси соҳаи тандурустии кӯдак оид ба мушкилоти хоби кӯдак метавонад шеваи муваффақияти шуморо бо ҳама гуна стратегияи хоби кӯдак ва кӯдак афзоиш диҳад. Пеш аз оғози истифодаи техникаи кемпинг, шумо метавонед дар бораи ин гуна дастгирӣ фикр кунед.

Қадамҳо барои истироҳат дар берун

Дар ин ҷо тарзи кор кардани лагерҳо чунин аст:

  1. Дар назди бистари кӯдаки шумо кат, кат ё курсии хоб гузоред.
  2. Дар паҳлӯи кӯдаки худ дурӯғ гӯед ё нишинед ва кӯдаки худро барои хобидан раҳо кунед.
  3. Вақте ки кӯдаки шумо дар хоб аст, шумо метавонед онро тарк кунед.
  4. Вақте ки кӯдаки шумо ба чунин хоб кардан одат мекунад (одатан се шаб), то даме ки кӯдаки шумо хоб наравад, дар болои бистар бинед ё хоб кунед. Коҳиш додани то чӣ андоза кӯдакатонро раҳо кардан ё ламс кардани он, то даме ки кӯдак бе пайгирӣ ва даст нарасонад.
  5. Вақте ки кӯдаки шумо бе патрус хоб кардан одат кардааст (одатан се шаби дигар), курсии худро, бистар ё катро аз ҷойгоҳ аз масофаи кӯтоҳ (30-40 см) дур кунед. То даме ки кӯдаки шумо хоб наравад, дар курсӣ, кат ва бистар монед.
  6. Бистар ё курсии худро тадриҷан ба дари даромадгоҳ ва берун аз ҳуҷраи кӯдакатон гузаронед. Ин метавонад як давраи 1-3 ҳафтаро гирад.
  7. Агар кӯдаки шумо шабона бедор шавад, ба курсӣ, кат ва бистар баргардед (дар қадаме, ки шумо ором ҳастед). То он даме, ки кӯдаки шумо ба хоб баргардад, дар он ҷо бимонед.
Муносибати шумо бо кӯдаки шумо беназир аст. Эҳтимол, шумо метавонед ин амалҳоро барои ҳардуи шумо тағир диҳед. Барои намуна, шумо метавонед байни қадамҳо патринги бештар ё мӯҳлатҳои бештарро дохил кунед.

Маслиҳатҳо барои истироҳат дар берун

Инҳоянд якчанд маслиҳатҳо барои кӯмак ба истироҳат дар лагерҳо:

  • Ҳангоми нишастан ё дар паҳлӯи кӯдаки худ хоб рафтан, чизҳоро хомӯш кунед.
  • Ба кӯдаки худ бодиққат фаҳмед, ки шумо оромона нишастаед (ё хобидаед) ва бо ӯ бозӣ намекунед ё сӯҳбат намекунед, зеро вақти хоб аст. Ӯро бовар кунонед, ки то даме ки вай дар хоб аст, бо ӯ мемонед.
  • Кӯшиш кунед, ки ҳангоми кӯдаки кӯдак тамос нагиред. Ба ӯ бигӯед, ки шумо чашми худро бастаед, то ки ба хоб равед. Ин ба кӯдаки шумо имкон медиҳад, ки вақти хоб буданашро фаҳмонад.
  • Агар кӯдаки шумо гиря карданро оғоз кунад (на мургу на сафед), ӯро то ором шуданаш ба ларза андозед ё зарба диҳед. Агар вай хеле хафа бошад, ӯро гиред ва ба ӯ кудак диҳед. Бифаҳмед, ки кӯдаки шумо гурусна, хаста ва нороҳат аст бо истифода аз дастури тасвиршуда барои кудакони оромбахш. Вақте ки кӯдаки шумо ором аст, шумо метавонед кӯшиши ӯро дубора дар ҷойгаҳатон оред.
  • Кӯшиш кунед, ки ҳар дафъа ҳангоми кӯдаки шумо кӯдакро ҳамон тавре анҷом диҳед. Масалан, ҳар шаб сатҳи нурро дар дохили хона нигоҳ доред. Он инчунин метавонад барои сар кардани истифодаи реҷаи хоб кӯмак расонад.

Агар кӯдаки шумо пас аз 2-3 ҳафта беҳбуд ёбад, бо GP ё ҳамшираи тиббиатон дар оила сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо дар тартиб додани равише, ки ба ниёзҳои фарзанди шумо мувофиқ аст, кӯмак расонанд.

Оё истироҳат дар ман кор мекунад?

Истироҳатгоҳҳо барои баъзе кӯдакон ва падару модарон кор мекунанд, аммо на ҳама кӯдакон яксонанд.

Баъзе кудаконро ором кардан душвор аст. Ғайр аз он, вақтҳое мешаванд, ки ҳал кардани кӯдаки хушбахт ва солим аз маъмулӣ мушкилтар аст. Ин аз он вобаста буда метавонад, ки давраи босуръат инкишофёфта маънои онро дорад, ки вай ба шумо эътимоди бештарро талаб мекунад.

Кӯшиш кунед, ки худро ва кӯдаки худро айбдор накунед, агар дар лагер истироҳат карданатон кор накунад. Вариантҳои дигаре ҳастанд, ки шумо барои ҳалли мушкилоти хоби кӯдак кӯшиш карда метавонед.

Муносибати шумо бо кӯдаки шумо ва саломатӣ ва беҳбудии шумо барои рушди кӯдак муҳим аст. Стратегияи хуби хоб бояд ҳамаи ин чизҳоро беҳтар кунад ва инчунин ба шумо дар оромӣ кӯмак кунад.