Маълумот

Фтор ҳангоми ҳомиладорӣ

Фтор ҳангоми ҳомиладорӣ

Тағироти ҳормоние, ки занон ҳангоми ҳомиладорӣ эҳсос мекунанд, метавонанд на танҳо пӯст, мӯйҳои онҳоро тағир диҳанд ... онҳо метавонанд дар сирри дандон низ тағирот ворид кунанд. Таъмини норасоии фтор дар ин марҳила метавонад боиси пусидани дандон шавад, ба ғайр аз он фтор дар давраи ҳомиладорӣ инчунин барои устухонҳои модар муҳим аст.

Фтор дар якҷоягӣ бо калтсий, фосфор ва магний микроинерал аст, ки бо таркиби антибактерияҳо барои ҳимоя ва мустаҳкам кардани сохтори дандон ва устухони модар, инчунин насли оянда хидмат мекунад. Саҳми онҳо дар давраи ҳомиладорӣ муҳим аст аз камбудиҳои ҳам бадани модар ва ҳам дар тифли навзод пешгирӣ кунед.

Бояд ба назар гирифт, ки инкишофи дандонҳои кӯдак аз моҳи аввали ҳомиладорӣ оғоз меёбад. Барои боварӣ ҳосил кардани ин саҳм, парҳези хуби дорои фтор беҳтарин роҳи пешгирии шикамҳо ва инчунин баъзе бемориҳои даҳон ҳангоми ҳомиладорӣ мебошад. Тавсия дода мешавад, ки дар ин марҳила занон истеъмол кунанд:

- Об ва чой нӯшидан.

- Моҳӣ ва моллюскҳо.

- Баъзе сабзавот: исфаноҷ, гулкарам, помидор, морҷӯба ва ғ.

- Баъзе меваҳо: ангур, олу.

- Баъзе ғалладонагиҳо: гандум, биринҷ.

Ба ғайр аз парҳези бой, барои занон тоза кардани дандонҳо аз хамираҳои дандоншӯии фтордор тавсия дода мешавад. Дуруст аст, ки дар моҳҳои аввали ҳомиладорӣ, шустушӯи дандонҳо одатан дилбеҳузуриро ба вуҷуд меорад, ки дар натиҷа бисёр занҳо ба гигиенаи даҳон беэътиноӣ мекунанд, ки ин ба пайдо шудани шикамҳо мусоидат мекунад. Бо вуҷуди ин, хеле муҳим аст, ки занон дандонҳои худро ҳатто бе хамираи дандоншӯӣ идома диҳанд.

Саҳми миқдори ками фтор, ки набояд аз 3 мг дар як рӯз зиёд бошад, занро дандонҳои тобовартар мекунад. Фториди барзиёд хеле заҳролуд аст ва метавонад флюорозро ба вуҷуд орад, ки таъсири баръаксро ба бор меорад, зеро сирдорро суст мекунад (шикофҳои зиёдро ба вуҷуд меорад) ва устухонҳоро заиф мекунад (декалсия ва остеопороз бештар). Фториди зиёд метавонад дандонҳои шуморо то абад ранг ё доғдор кунад.

Манбаъ машварат кард:
- Consumer.es
- Дар дасти хуб

Шумо метавонед мақолаҳои бештар ба монанди хонед Фтор ҳангоми ҳомиладорӣ, дар категорияи нигоҳубини дандон дар сайт.


Видео: 149. Зубная паста и фтор. Натадент Стоматология (Сентябр 2021).