Маълумот

Киви, харбуза ва боди себ

Киви, харбуза ва боди себ

Меваҳо ғизои хеле зарурӣ барои афзоиши кӯдакон мебошанд ва баъзеҳо метавонанд аз 9-моҳагӣ ба парҳези кӯдакон ворид шаванд, масалан, ин киви, харбуза ва себ.

Баъзе меваҳо, аз қабили киви ва харбуза, барои пешгирӣ аз аллергия дар нӯҳ моҳ сар мешаванд, баъзеи дигарро пештар гирифтан мумкин аст. Аз ҳама муҳим тағир додани ғизои кӯдакона аст, то кӯдак аз лаззат хаста нашавад.

Компонентҳо:

  • 1 себ
  • 1 киви
  • 1 буридаи харбуза
  • 1 афлесун
  • 1 куки, аммо аввал дар назди педиатрҳои кӯдак санҷед

Бо ин зина ба зина, шумо метавонед ин дорухатро бо тарзи хеле худсохт ва солим барои кӯдаки худ омода кунед:

1. Себ ва кивиро бишӯед ва пӯст кунед, тухмиҳоро хуб тоза кунед. Буридаи харбузаро буред, тухмиҳоро хориҷ кунед ва пора кунед.

2. Меваҳоро дар шишаи кахвачушон омехта кунед. Барои нозуктар кардани он, онро тавассути осиёби хӯрокворӣ ё филтр гузаронидан мумкин аст.

3. Афлесунро ғунҷонед ва афшура илова кунед, то маззае, ки мехоҳед, камтар ё камтар ширин кунад. Агар porridge аз ҳад зиёд моеъ бошад, шумо метавонед қисмҳоро майда кунед ва селлюлоза илова кунед, тухмҳоро хуб тоза кунед ё кукиҳои бе глютен илова кунед.

Мо барои порриджҳои меваҷот меъёрҳои бештар пешниҳод мекунем

Шумо метавонед мақолаҳои бештар ба монанди хонед Киви, харбуза ва боди себ, дар категорияи Каша дар сайт.