Бузургтарҳо

Бозгашт ба кор: омода кардани оилаи худ

Бозгашт ба кор: омода кардани оилаи худ

Фарзанди шумо ва бозгашти шумо ба кор

Вақте, ки шумо ба кор бармегардед, фарзанди шумо ҳанӯз ниёз дорад:

  • дар реҷаи ҳаррӯзаи худ худро бехатар ва бехатар эҳсос кунанд
  • бозӣ кардан ва дар муҳити ҳавасмандкунӣ омӯхтан
  • робитаҳои гарм ва ғамхор бо одамони асосии ҳаёти вай.

Агар шумо метавонед дар сурати набудани роҳҳои худ барои қонеъ кардани ниёзҳои фарзанди худ кор карда тавонед, ба кӯдаки шумо омадан ба бозгашт ба кор осон мешавад. Имкониятҳои шумо метавонанд хидматрасонии босифати таълими барвақти кӯдакон дар вақти кор ва инчунин вақти зиёдеро бо фарзандатон ҳангоми дар хона дар бар гиранд.

Дар байни сар кардани нигоҳубини кӯдак эҳсосоти калон ба шумо ва фарзанди шумо хос аст. Ташвишу изтироби ҷудогона барои фарзанди шумо низ муқаррарӣ аст ва метавонад барои ҳалли ин вақти зиёдеро талаб кунад. Ё шояд фарзанди шумо дар аввал оромона ба назар расад, аммо пас аз чанд рӯз ё ҳафта пас аз фарсуда шудани навигарӣ хафа шавад.

Вақте ки шумо ва фарзандатон мувофиқат мекунед, ҳастанд корҳое, ки шумо метавонед барои кӯмак ба кӯдаки шумо дар гузариш иҷро кунанд:

  • Бо фарзанди худ сӯҳбат кунед, ки ҳангоми тағирёбии реҷаи рӯз чӣ рӯй хоҳад дод. Тартиби муқаррарӣ ба кӯдакон барои эҳсоси амният кӯмак мекунад ва онҳо медонанд, ки кай тағир меёбад.
  • Ба фарзандатон нишон диҳед, ки ҳангоми рафтан шумо ҳамеша бармегардед. Ин ҳисси бехатарии кӯдаки шуморо ташаккул медиҳад.
  • Бо хидмати нави кӯдак оид ба нигоҳубини кӯдаки худ якчанд маротиба бо фарзандатон ба наздашон равед, то ин ки фарзанди шуморо шиносад.
  • Агар имконпазир бошад, пас дар давоми ҳафтаи ду ё ду рӯзи корӣ вақти нопурра кор кунед.
Шумо метавонед дар мақолаҳои мо бештар дар бораи оғози нигоҳубини кӯдак ва ҷойгир кардани кӯдак дар нигоҳубини худ хонед.

Шарики шумо, оилаи шумо ва бозгашти шумо ба кор

Муносибатҳои шумо бо шарики худ, агар шумо чунин дошта бошед ва оилаи шумо низ метавонад ҳангоми баргаштан ба кор таъсир кунад. Сирри ба танзим даровардани бештари вақти худро якҷоя кардан аст.

Ин маслиҳатҳо метавонанд кӯмак кунанд:

  • Бо аъзоёни оила вақт гузаронед, ҳатто агар он танҳо якҷоя хондан бошад ё пас аз хӯроки шом барои пиёда рафтан.
  • Дар давоми рӯзи корӣ бо шарики худ гуфтугӯ кунед ё паём фиристед.
  • Бо шарики худ санаи хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯроки шом ҷадвал кунед. Агар шумо дар наздикии якдигар кор кунед, шумо метавонед якҷоя якҷоя қаҳва ё хӯроки нисфирӯзӣ бидонед, ки кӯдаки хурдсолро пайдо кунед.
  • Вақте ки кор дар атрофи хона ба ҷо оварда мешавад, кӯшиш кунед, ки онҳоро якҷоя иҷро кунед, то шумо тавонед. Якеи шумо душро тоза карда метавонад, дигаре бошад ҳавзро тоза мекунад. Яке метавонад хӯрокҳоро шуст, дар ҳоле ки дигаре хушк мешавад. Шумо метавонед ҳам ҷомашӯӣ кунед.
  • Фарзанди худро барвақт хоб кунед, то шумо каме вақт гузаронед.
  • Ҳамзамон бо рафиқи худ ба хоб равед - кӣ медонад, ки чӣ рӯй доданаш мумкин аст!

Агар шумо бозгашти корро дар ҳақиқат душвор дарёфтед ва шумо ҳис мекунед, ки он кор намекунад, пас ба шумо муҳокима кардани ин ҳамчун оила зарур аст. Шояд ба шумо лозим аст, ки дубора имконоти кории худро аз назар гузаронед. Шояд роҳи дигаре барои идоракунии вақт ва пул истифода шавад, то тавозуни хушбахтона ба даст оред.