Маълумот

Чӣ гуна ҳисси завқро дар кӯдакон ҳавасманд кардан мумкин аст

Чӣ гуна ҳисси завқро дар кӯдакон ҳавасманд кардан мумкин аст

Ҳисси завқ чӣ гуна кор мекунад? Ҳисси завқ ҳангоми хӯрдан ва нӯшидани хӯрок оғоз мешавад, вақте ки ҳуҷайраҳои маззаи дар забон, боми даҳон ва гулӯ пайдошуда, бӯй ретсептори муҳими мазза аст, ретсепторҳои таъми дар рӯдаи борик низ пайдо шудаанд, ҳамаи ин роҳҳо як маротиба фаъол шудан ба мағзи сар, ки таъми онро тафсир мекунад. Аммо, Чӣ гуна мо метавонем онро ба кӯдакон ташвиқ кунем, ки хӯрок бихӯранд?

Ҳуҷайраҳои бичашонанда ретсепторҳои дорои панҷ маззаи асосӣ доранд:

Ширин (ки ин дар кӯдакон бартарӣ дода мешавад).

- Талх (Таъми талх дар кӯдакон аввал рад карда мешавад, зеро мо онро табиатан заҳролуд меҳисобем ва ин ба мо дар ошкор кардани он мусоидат мекунад).

- Турши ё кислота.

Намак.

- Умами (Ин таъми миёнаи намаки глутамат аст, ки дар шўрбои мурғ, иќтибосњои гўшт, баъзе панир ва мањсулоти коркардшуда вуљуд дорад).

Тибқи таҳқиқот, маззае барои ошкор кардани чарбҳо низ ёфт шудааст, аз ин рӯ, маъмулан ҷалби кӯдакон ба хӯрокҳои серравған ва қандҳои иловагӣ (таъми ширин) афзоиш ёфта, писанди ин хӯрокҳоро меафзояд.

Рушди завқ дар давраи ҳомиладорӣ тавассути моеъи амниотик оғоз меёбад (тақрибан ҳафтаи 21) ва сипас ҳангоми синамаконӣ идома медиҳад, бинобар ин, ғамхории парҳези модар хеле муҳим аст, зеро кӯдак ба ғизоҳое, ки модари шумо дар давраи интихоб кардааст, афзалтар хоҳад буд ин давра.

Аз 6 моҳ, вақте ки кӯдакон ба озмоиши дигар хӯрокҳо шурӯъ мекунанд, барои боз ҳам бештар инкишоф додани завқи онҳо имкониятҳои зиёде кушода мешаванд; Тавсия дода мешавад, ки пешрафти ғизодиҳии кӯдак бо назардошти вариантҳои гуногуни лаззат ва пайдарҳамӣ ба назар гирифта шавад, чандин маротиба хӯрок аз ҷониби кӯдак на барои таъми он, балки аз рӯи таркибаш рад карда мешавад.

- Ҳангоми ҳомиладорӣ ва ширдиҳӣ хӯрокҳои солимро интихоб кунед.

- Дар кӯдакон ҳар 2 ё 3 рӯз хӯроки нав ворид кунед ва мутобиқати гуногунро санҷед, аллергияҳои имконпазирро ошкор кунед ва ба маззаҳои гуногун одат кунед.

- Дар кӯдакон хӯрокҳои гуногун пешниҳод мекунанд, онҳоро якҷоя кунед ва омодагиро фарқ кунед.

- Эҳтиром ба завқ ва афзалиятҳои кӯдакон муҳим аст, аммо бидуни пешниҳоди ғизои солим.

- Тайёр кардани хурокро ба назар гиред, Тайёр кардани мурғ бо картошкаи бирён аз мурғи бо картошкаи бирёнкардашуда якхела нест, дар ҳолати дуюм болаззатӣ дар кӯдак меафзояд, иштиҳоро афзоиш медиҳад ва бидуни гуфтан кофӣ сер шуданро душвор мегардонад ва аз ин рӯ кӯдак аз миқдори зарурӣ зиёдтар хӯрок мехӯрад.

- Ва аз ҳама муҳим мисол оред, эҳтимолан кӯдак ҳамон хӯрокҳоеро, ки оилааш мехӯрад, дӯст дорад.

Шумо метавонед мақолаҳои бештар ба монанди хонед Чӣ гуна ҳисси завқро дар кӯдакон ҳавасманд кардан мумкин аст, дар категорияи ғизои кӯдакони навзод.


Видео: Подозрительные звуки в районе кардана, вибрация и. (Январ 2022).